茶树菇炖鸡汤的功效_鸡汤的功效

(资料图)

1、鸡汤是用鸡肉加葱、姜、蒜、枣等配料熬制的一种汤。

2、味道很好。

3、它的营养价值比较高，其中有很多蛋白质和碳水化合物，可以增强人体的免疫力。

4、其中铁元素能改善缺铁性贫血，对气血不足引起的头晕头痛有很好的辅助治疗作用。

5、从中医的角度来说，鸡汤能补中益气，对气虚引起的胃下垂或脱肛有很好的改善作用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

关键词： 碳水化合物 营养价值 缺铁性贫血 气血不足